Den inneren Schweinehund besiegen, endlich mal etwas für Körper und Geist tun, fitter werden und sich gesunder ernähren. Mehr Yogastunden, mehr joggen gehen und auch mal ins Fitnessstudio sich anmelden. Noch hat das neue Jahr noch nicht begonnen und jetzt Vorsätze für dieses Jahr aufzustellen lohnt sich, im Oktober, auch nicht mehr, oder?
Mein „altes Ego“ würde mir da zustimmen und sich wieder ins Bett verkriechen und sich noch eine Episode „Orange is the new Black“ reinziehen sowie eine Tüte Chips dazu knappern. Doch seit ich von Nike eingeladen worden bin, vor einigen Wochen den Barre Strenght Workout mit Alex Hipwell im NTC Studio in Berlin, auszutesten habe ich mich zusammengerissen und mich zum Training geschleppt. Nach 5 Jahren ohne ein einziges Workout, ist es schwierig, sich wieder einmal aufzurappeln und etwas für seinen Körper zu tun.
Sports Bra: Nike* (buy here / similar here)
Yoga Pants: Nike* (similar here / here)
Shirt: Nike* (buy here / similar here)
Running Shoes: Nike* (similar here / here)
Mit meinem neuen Nike Workout Clothing ging es also für mich, nach langer Zeit, wieder einmal zur körperlichen Betätigung und ich war überrascht, wie Spaß es mir eigentlich gemacht hat! Das Schwitzen, das Teamwork, meine eigene Ausdauer und mich vor allem zu fordern – genau das hat mir gefehlt. Nun hatte ich letzte Woche auch eine Yoga-Stunde absolviert und der Gedanke daran mir ein Abo in einem Fitnessstudio zu holen, ist dann doch nicht mehr so fremd, wie es noch vor einigen Wochen war.
Ja, ich bin bereit. Manchmal muss man sich selber einen Arschtritt verpassen, sich zu einigen Dingen zwingen und letztendlich beweisen, das es gar nicht so schlimm ist, wie der Schweinehund behauptet. Also seid gespannt, meine sportliche Entwicklung werde ich hier auf dem Blog festhalten, folgt mir auf dieser Reise, ich würde mich freuen! Und für die, die sich nun überlegt haben auch endlich mal wieder etwas für Körper und Geist zu tun: JUST DO IT! Love, Alice.
Follow Alice on Instagram / Facebook / Twitter / Youtube!
English: Fitness clothing, sweat, workout, yoga and sports – All these things seemed so far away, until I got invited to Nike’s Barre Strenght Workout with Alex Hipwell at NTC Studios in Berlin. It has been a while that I did something for my body, I thought I would always be that lazy couchpotato called Alice, watching another episode of „Orange is the new Black“, eating chips in my jogging pants, instead of pulling up my hair and wear sneakers to actually run in them. So it was more than surprising for me, to workout with a great trainer like Alex. I challenged myself, had fun working out in a group and I was even wearing fitness clothing! Here I am, a new me, that acutally likes sweating and tight clothes, after five years not even looking at these things. I think now it is time for me to change this, signing up for a fitness studio, going to yoga courses and JUST DO IT! Follow me on this interessting path on my blog as well on my social media channels! We will see how it works out, wish me luck. Love, Alice.
Nike Workout & Fitness Clothing
Photo: I heart Alice
*Gift or Sample
I’m in love with you blog.
But I couldn’t like your posts with the wordpress heart?
Is it offline?
All the best, Maria